Home
About
Announcement
Holistic me
Soy Candles
Yoga +
Contact

HOME
About

About

holisticme_eri

素朴なpure joy🍀

　　

#小さな幸せ
#それは　#大きな幸せ
#joy #素朴な日常
#鳥　#宿木　#自然
#命　#共存　#地球

季節は止まることなく動き続けていて

コスモスたちも日に日に姿を変えて行く🌼

Change is inevitable.

変化の中に何を見るかも
どこまでも自由だね。

　
今月から
生活も大きく変わっていく。

私の学んでいることも
新たなチャプターに入った。

いろいろな変化に
一切の恐れや不安がないと言えば、
嘘になる。

でも恐れや不安も、
結局は私のことを
私に教えてくれるものでしかない。

湧いてくる恐れや不安ってものは
真正面から感じ、受け入れるならば
姿を変えて行く。

そもそも
不安がらなくてよかったやーん
ってことに、気づきざるを得ない。

私は
ずっと変わらない大切なものを
大切に持ちながら、これからも
たくさん変わっていきたいよ。

　　
今月も相変わらず
毎日の中の
大小いろいろな
感謝と喜びに
逐一触れながら
　

自分のための恵を
大切に受け取りながら、
歩いて行くの👟

————————————————————

映像はキバナコスモス。
大正時代のはじめに渡来したそうで🌼
原産地はMexico🇲🇽

最初は黄色のみだったらしいけれど
長い年月をかけて、
たくさんの品種が作出されたんだって。

#sulfurcosmos
#natureisourteacher
#flowerstagram
#キバナコスモス
#季節のお花
#秋 #変化のとき
#恐れ　#不安
#喜び　#感謝
#恵
#変わらないもの
#変わっていくもの
#植物とわたし

There must be quite a few things a hot bath won't

There must be quite a few things a hot bath won't cure, but I don't know many of them.
(熱いお風呂で癒せないものは多いにちがいないが、わたしはあまり知らない) — Sylvia Plath (1932- 1963)

バスソルトとキャンドル🕯️をお供に
お風呂に浸かるのが大好きな私。

毎日ゆっくりとお風呂時間が取れるわけではなく、シャワーで済ます日も多いのだけど

それでも『今夜は絶対お風呂✊』と強く思う日が定期的にやって来る。そんな日は必ず自分自身へ入浴の時間をつくってあげることにしている😶‍🌫️

若い頃は本を持ち込んで、
半身浴しながら読書なんてこともしていたけれど

今の私にとって入浴は
何かを持ち込む時間ではなく、

ただ、全てを洗い流し
正直な自分と会うじかん。

エッセンシャルなものと繋がり直し
強くリセンタリングされていく、
そんなひと時⏳

古き時代から水療法や湯治は世界中で行われていて、各地に残る入浴と人間の歴史を見ていると、興味深いなと思う。
　
温泉をお家に出現させることはできないとしても

ミネラルや芳香成分を含むお風呂を
自分に準備してあげることはできる🛁

単に体を清潔に保つために、一日のやるべきことの一つとしてお風呂に入ることと

心と体で入浴を真に味わうことには、間違えなく大きな違いがあると思っている。

“I can’t think of any sorrow in the world that a hot bath wouldn’t help, just a little bit.”
(どんな悲しみにしろ、熱いお風呂が、たとえ少しでも役立たないものを私は思いつかない。) — Susan Glaspell (1876 – 1948)

古き時代の女性たちが残した
お風呂にまつわる詩のように、
お風呂の力は侮れないのだ🛁

——————————————————

さて、お風呂について語ったところで
お知らせを１つ📢

予てより日々を生き抜く女性たちに届けたかったバスソルトが完成しました🪻🛁🌿🫧

いろいろな日々を生きる一人一人の、それぞれの daily self-care ritual に役立てていただけたらと想いを込めて、Ritual Bath Salt(リチュアルバスソルト)という名前に決めました。

あれやこれやこだわってなっかなか完成しなかったけれど、やっとこさ完成。パッケージも環境配慮にこだわってます🌏

バスソルトはいろんな種類を届けていけたらいいなぁと思いながら、何せ私のことなのでこれからも試作を重ねて実際に自分が使って(浸かって)、これ❤️‍🔥と思えたものだけを、季節に合わせてお届けしていきたいな。

今回はRitual Bath Salt 第一弾として " ゆるまるトキ " をテーマに　#000 UNWIND(アンワインド)という名のバスソルト。

UNWINDはストレスや緊張から解放されるニュアンスで、"深くゆるまる" トキを意図して選んだ名前。使用感は名前通りなので、緩みすぎ注意。活動前ではなく、一日の終わりや休息の前用です🫧

販売開始は @holisticyou_jp にて
11月中旬予定です🗓️

秋も深まってきて日中との気温差も少しずつ大きくなってきました🍂心もカラダも温めて、巡らせていきましょう🧦🤍☕️
　

#dailyselfcarerituals #vegan #holisticyou
#セルフケア #お風呂時間　
#ターメリック　#スイカズラ　#オイルケア
#ホリスティックユー　　#ハーバルバス
#バスソルト　#フィトテラピー
#自然の恵　#植物と私

Happy new month🍂

秋が深まる11月。
大好きな季節。

心もカラダも、
ぽかぽかさせていこうよ
🧦☕️📖🌛

　
　

#ライラック越しの夕日
#切り株ときのことアリさん🐜
#森の公園 #季節を感じる
#秋の景色 #秋の匂い
#happynewmonth
#newchapter
#新しい月 #新しい気づき
#新たな成長

そこにいけば大抵の画材は揃うそこ

そこにいけば大抵の画材は揃う

そこに行けば素敵な額を
引っ張り出してきてくれる
or オーダーメイドしてくれる

そんな、どの町にもあるであろう
昔ながらの画材屋さん。

この町でも、引っ越してきてから
すぐに見つけた小さな画材屋さん🎨

1階は画材が所狭しと並ぶ我らの聖地。
2階は額縁工房。先日は旦那くんが
素敵な額をみせてもらってました🖼️

　

実は私、
このお店でセールになっている
ちょっとユニークな小さな額に、
長らく恋をしている。

1年...いや2年くらい経つかな。

　
訪れるたびに『あ、まだある！』と
駆け寄って手に取り、じっくりと眺めては
そっと元の場所に戻してお店を後にする。
　

次行った時まだそこにいたら
運命ってことで、連れて帰ろう🖼️

　

#アートと暮らす
#絵のある暮らし
#町の小さな画材屋さん
#行きつけ
#art #artsupplystore #injapan
#ourfavoritestore

父の命日に💐
　

1: 父のギター。旦那くんが奏でてくれました🎼
　

2: いつも飾ってる父の星座のマグネット。
　　昔、島根県津和野町にある
　　安野光雅美術館で選んだもの。

　

We're sending you lots and lots of love🫶
みんなを見守っててね🪽

ーーーーーーーーーーーーーーー

今年の初夢に父が出てきて
夢の中で一つの楽器を
見せてくれた。

目が覚めてから
『あんな楽器、実在しないよね』
と思いつつ

私は夢を逐一記録するから
その楽器のことも絵と言葉で残しておいた📖

その夢のことも楽器のことも
すっかり忘れて過ごしていたけど、

2日前に図書館で古い絵画集を見てたら
なんと父が夢の中で見せてくれた楽器と
全く同じものを発見📖

ヨーロッパの絵画たちで
天使や人々がその楽器を抱えている絵。

びっくりして、旦那くんに
『この楽器って実在するのかな？！』と聞いたら
名前を知っていて教えてくれた。
え、有名な楽器なの？私が知らないだけ？
そういう話？笑

ということで、夢に出てきたあの楽器は
どうやら実在するものだったらしい。

天国で楽器でも楽しんでるといいな☁️👼
　
　

#命日　#思い出　#繋がり

#ギター　#アコースティック
#安野光雅　#安野光雅美術館 #星座

Metasequoia(メタセコイア)。
和名:曙杉。

およそ90-70万年前までは日本にも自生していたことが化石からわかっているMetasequoia。

世界最大の樹木であるSequoiaに似ていたことから、"Metasequoia"と命名したそうだけど、発見当時は既に絶滅したと考えられていたんだって。

その後、1945年に中国で生きたものが発見され、

化石時代のものから大きな進化がないことから、生きた化石と呼ばれるように。

アメリカの博士から天皇陛下に生きたメタセコイアが献呈されたのが1949年。その後沢山の苗木が贈られるなどして日本各地に広がったそうな🌲🌲🌲

今年もMetasequoiaの紅葉が見れる季節やってくる🍂

#Metasequoia #natureismychurch
#メタセコイア #アケボノスギ　#イチイヒノキ
#秋　#紅葉　#木々　#生きた化石 #植物とわたし
#自然 #自然を感じる #季節を楽しむ

写真は今朝の息子画伯の絵🧑‍🎨
ゴールドがポイントらしい。

ゴールドの絵の具を
使ってるわけじゃなくて、
透明水彩に鉱物カラーを混ぜた
彼のオリジナルカラー🖌️

これからもずっと

自分の感覚を大切しながら
純粋に楽しんでいってね🌏

#watercolor #watercolorpainting
#mysons #abstractpainting
#水彩画　#息子画伯　#今日の一枚
#子育てぐらむ #ママグラム #男兄弟ママ
#子育て日記　#子育て記録

秋の夜🌛🍂
ゆっくり読書🕯️📖🍵
　

#cozyhome #candlenight
#fallnights #秋の夜 #秋の夜長
#心地よい空間　#おうち時間
#キャンドルナイト
#ソイキャンドル　#フィトテラピー
#アロマテラピー　#リラックス
#余白 #余白のある暮らし

さらに読み込む Instagram でフォロー

検索

Recent coments

表示できるコメントはありません。

Eri

心も体も滞りなく。

holisticyou_jp

𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦 𝐷𝑒𝑐𝑒𝑚𝑏𝑒𝑟 🎄🦌
　

2024年最後のひと月💫
　
　　

忙しい時期だからこそ

自分を労り、

リラックスして過ごす時間を
大切に創っていきましょう🛀🌛🫧
　
　

———————————————
　

あなたと日常に光を灯す🕯️
𝐻𝑜𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑦𝑜𝑢 (@holisticyou_jp )

by @holisticme_eri

　
𝐻𝑜𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑦𝑜𝑢では
ソイワックス100％で作られたキャンドルと
自然の恵を詰め込んだ
Ritual Bath Saltを制作・販売しています。

　
香りアイテムには天然香料を、
梱包材や緩衝材には
リサイクル可能な素材や
土に還ることのできるものを採用。

　
心と体、環境に優しいアイテムを、
日々のホリスティックセルフケアに
お役立てください🌿

　

その他の投稿はコチラから▶︎ @holisticyou_jp

　

#holisticyou #candleshop
#soycandle #candles #christmasspirit
#christmascandle
#ホリスティックユー
#キャンドル　#ソイキャンドル
#上質ソイワックス
#植物由来　#ヴィーガン
#着色料不使用　#石油由来ワックス不使用
#余白のある人生
#キャンドルのある暮らし
#クリスマス #クリスマスキャンドル
#クリスマスツリー

全てのフェーズで、ひとつひとつに

全てのフェーズで、
ひとつひとつに
心を込めて..✴︎

———————————————
　

あなたと日常に光を灯す🕯️
𝐻𝑜𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑦𝑜𝑢 (@holisticyou_jp )

by @holisticme_eri

　
𝐻𝑜𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑦𝑜𝑢では
ソイワックス100％で作られたキャンドルと
自然の恵を詰め込んだ
Ritual Bath Saltを制作・販売しています。

　
香りアイテムには天然香料を、
梱包材や緩衝材には
リサイクル可能な素材や
土に還ることのできるものを採用。

　
心と体、環境に優しいアイテムを、
日々のホリスティックセルフケアに
お役立てください🌿

　

その他の投稿はコチラから▶︎ @holisticyou_jp

　

#holisticyou #candleshop
#soycandle #candles #retualbathsalt
#ホリスティックユー
#キャンドル　#ソイキャンドル
#上質ソイワックス
#植物由来　#ヴィーガン
#着色料不使用　#石油由来ワックス不使用
#心を込めたモノづくり
#余白のある人生
#キャンドルのある暮らし

容器に入っていない自立するタイプの
キャンドルをピラーキャンドルといいます🕯️

ピラーキャンドルには
蝋が溶け流れるタイプと
溶け流れないタイプがあり、

どちらを灯す場合も
耐熱のキャンドルホルダーや
プレートにのせて灯していきます。

溶け流れるタイプのキャンドルは
しっかりと受け皿になる形状の
キャンドルホルダーやプレートを使うことで、
蝋がテーブルや家具つくのを防ぐことができます。

　
現在Holistic youでは
キャンドルをご購入頂いた方に、
Roseのミニキャンドルを
プレゼントさせてもらっています。

こちらは溶け流れるタイプの
キャンドルとなりますので、
必ず受け皿となる
耐熱のキャンドルホルダーや
プレートの上でお灯しください🕯️💫

　

灯していくと
最後に花びらが立ち残るデザインで

　
薄暗いお部屋で使うと
花びらを透かして

ソイワックス特有の
温かいオレンジの灯火が
揺らめきます。

　
小さくも美しいRose、
ぜひお楽しみください。
　
　

———————————————
　

あなたと日常に光を灯す🕯️
𝐻𝑜𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑦𝑜𝑢 (@holisticyou_jp )

by @holisticme_eri

　
𝐻𝑜𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑦𝑜𝑢では
ソイワックス100％で作られたキャンドルと
自然の恵を詰め込んだ
Ritual Bath Saltを制作・販売しています。

　
香りアイテムには天然香料を、
梱包材や緩衝材には
リサイクル可能な素材や
土に還ることのできるものを採用。

　
心と体、環境に優しいアイテムを、
日々のホリスティックセルフケアに
お役立てください🌿

　

その他の投稿はコチラから▶︎ @holisticyou_jp

　

#holisticyou #candleshop
#soycandle #candles
#pettitrosé #rosecandle
#innerpeace
#ホリスティックユー
#キャンドル　#ソイキャンドル
#植物由来　#ヴィーガン
#小さなキャンドル　#ローズキャンドル
#ピラーキャンドル　#キャンドルのある暮らし
#余白のある生活 #心と日常に光を

火を灯し、蝋が溶け広がると
じわりじわりと優しく香りはじめる

自然の恵を閉じ込めた
Holistic youのジャーキャンドル🕯️

人工香料のように
ガツン❕と香ることはなく
ホワン🫧と香り立つのが特徴です。

【こんな方にも楽しんでいただけます🌿】

⚫︎香り疲れしやすい方
⚫︎人工香料で頭痛が起きやすい方
⚫︎人工香料の香りが苦手な方

𓈒 𓏸 𓐍 𓈒 𓏸 𓐍 𓈒 𓏸 𓐍 𓈒 𓏸 𓐍 𓈒 𓏸 𓐍
　

寒い季節はお部屋の中の
温かい空気が上に昇りやすく、
香り(芳香分子)もまた
温かい空気と一緒に
上へ登りやすくなります。

蝋が溶け広がっても
キャンドルの香りだ立ちが
感じられない時は
お部屋の空気を動かしてみてください🌬️
　
　
——————————————————

あなたと日常に光を灯す🕯️
𝐻𝑜𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑦𝑜𝑢 (@holisticyou_jp )

by @holisticme_eri

　
𝐻𝑜𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑦𝑜𝑢では
ソイワックス100％で作られたキャンドルと
自然の恵を詰め込んだRitual Bath Saltを制作・販売しています。

　
香りアイテムには天然香料を、
梱包材や緩衝材には
リサイクル可能な素材や
土に還ることのできるものを採用。

　
心と体、環境に優しいアイテムを、
日々のホリスティックセルフケアに
お役立てください🌿

その他の投稿はコチラから▶︎ @holisticyou_jp

　

#holisticyou
#soycandle #candles
#Noël #holidayseason
#christmascandles
#ホリスティックユー
#キャンドル　#ソイキャンドル
#アロマキャンドル
#ホリデーシーズン限定
#ノエル　#クリスマスキャンドル
#樅木　#もみの木　#天然香料
#フィトテラピー　#植物とあなた

さらに読み込む Instagram でフォロー

Archive

2024年9月
2024年6月
2022年10月
2022年9月

Categories

Food
Herbs / Phytotherapy
Home goods / home decor
Meal
Movies
Recipe
Self-care
Vegan
Zero waste

Holistic me.

About
Contact
Privacy policy

©Copyright2024 Holistic me.All Rights Reserved.